论积食引发的磨牙，肠胃也加班！

发布日期：时间: 2019-09-24 17:31:53　　　浏览次数:1759　　　信息来源: 翔宇药业股份有限公司

孩子有情况，家长操碎心，宝宝健康长，才能稍安心。

今天我们来聊一个很常见却很难解的问题

磨牙。

小朋友晚上睡觉磨牙，你家宝宝有出现过吗?

嘎嘣脆、吱吱悠悠的声音。。。。

让人担心却又一种束手无策的感觉。

孩子磨牙的原因大约有以下几种：

牙齿咬合不整齐、

长虫、

白天处在一定程度的紧张状态中、

积食不消化。

积食引起的磨牙问题，小编整理了相关专家分享的案例，

一起分享学习下。

首先我们要明白积食是什么？

积食就是饮食积滞，吃的东西不能消化或消化困难，胃和肠里停留的食物在密闭的空间里发酵后发热，出现胃热或肠热，然后热通过经络传导而导致各种症状表现。小儿经络畅通，通过经络，一个脏腑的热可以迅速传递到其它脏腑。

案例：

小朋友，晚上流口水，磨牙，吃得多不长肉，脾气大，肚子大，大便很臭，爱吃重口味的东西，一直趴着睡，脚心热，眼袋发紫，口臭，有时候肛门红。

专家辩证点评：

1.孩子胃肠道的气血足够的时候，多会侧卧或者平躺，一直要趴，在一定程度上说明孩子的胃肠道气血是不足的，虚寒的，要找温暖的地方加热。这种虚弱的胃肠道体质本身就不容易消化食物。

2.孩子肚子大，吃的多不长肉，从外形也可以看出这个孩子的体质就是一个有消化吸收困难的体质。 

3.大便臭、口臭，这是因为食物没有被及时消化，发酵后产生的味道，身体里食腐的臭味会从大便、尿、口气、出汗的味道中反应出来，比如一个孩子汗很臭、尿很臭、口气臭、大便臭、脚臭，基本上我们就可以知道这个孩子身体里有不少没有代谢的垃圾。

 4.当胃肠道里有了垃圾以后就会发酵发热，气血会倾向于去帮助身体处理这些垃圾。这个时候气血就会聚集在病灶，这样就会产生热。热通过经络的传导，走到手脚，手脚心就会发热；热走到了大肠，肛门就会红热；热走到了嘴巴，嘴巴就会红；热走到了脸颊，脸颊就会红；走到耳朵，耳朵就会烫；到达眼睛，眼袋会发红发紫，或者眼睛红等。

5.身体热多津液自然就会少，会一定程度的影响到情绪，比如不耐烦、容易生气、尤其是肚子胀的孩子，会很容易不开心的。

总结

积食之后的磨牙，实际上就是身体在尝试解决积食的问题。正常情况下，我们的身体到了天黑之后，消化系统就基本不工作了，要睡觉了，不需要消化食物了，进入修整的状态了，那些脏器的功能都慢慢的降低效率了。但是如果身体里还有没有处理完的食物，那么胃肠道需要继续工作，我们知道咀嚼是可以产生津液的，这个津液是可以帮助食物消化的。那么磨牙也会一定程度的产生津液，从而帮助消化食物。

虽然这种磨牙是自我的拯救，但是它仍然是一种内耗。它让孩子们的睡眠质量下降了，该修复的事情没有修复，到了第二天，也许问题解决了一部分，但是，身体由于没有得到修复，所以不消化的情况还可能会持续。从而形成一种恶性循环，体质差，易生病，不长肉、难长高等。

这种情况的特点在于：吃的多不长肉，可以想象这个孩子的吸收问题持续了比较久的时间，这种邪热上升到了胃，那么食欲会比较旺盛，也是一种自救，身体希望多吃来补充营养，但是实际上，吃下去的食物大多还是会堆积起来。

积食导致的长期磨牙的孩子，

有胃强脾弱的，

在护理上，

要注意以下几点

1.晚餐一定不能多吃

2.给能够咀嚼且好消化的食物，让他有饱腹感，但同时又容易被消化，比如一些米面制品、粥等，观察大便情况。

3.胃强脾弱的孩子，可能有一定程度的焦虑的问题，也就是注意力，家长要去关注孩子的感受，和孩子每天有深度的交流。也可以每天晚上睡觉之前给他摩腹三十分钟，一方面是让他增强对身体的感知，一方面也是帮助肠胃的运动。

4.一定要运动。运动可以帮助消化，也可以帮助他集中注意力。

5.必要时候，通过适合孩子的健脾药物进行辅助，改善后缓慢降到食补调理，好体质更健康。